2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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845 kcal
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脂質: 54.18g | たんぱく質: 41.82g | 炭水化物: 89.10g.
朝食: Sandwich de Huevo. 昼食: Nestlé Sublime, Galletas Rellenas de Vainilla. 軽食/その他: Mandarina. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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コメント
2020年 05月 6日 投稿者: Fritz Cueva
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2020年 05月 6日 投稿者: yivilurena2
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Estas comiendo siquiera? Deberías al menos consumir proteína para no bajar masa muscular.....
2020年 05月 8日 投稿者: geral_nga
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