2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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1791 kcal
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脂質: 53.23g | たんぱく質: 63.21g | 炭水化物: 260.36g.
朝食: Innocent Jus Pomme Pêche Poire, Maribel Confiture de Fraises, Pain Blanc, Kellogg's Coco Pops . 昼食: Auchan Fromage Blanc Sucré, Endive, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Pommes de Terre Sautées. 夕食: Mélange de Fruits Secs, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Apéricube Apéricube, La Vache qui rit Portion, Leerdammer Original, Pain Blanc, Bon App Soupe aux Carottes et Lait de Coco . 軽食/その他: Maribel Confiture de Fraises, Teisseire Grenadine, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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