2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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1041 kcal
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脂質: 37.74g | たんぱく質: 99.10g | 炭水化物: 67.38g.
夕食: Ehrmann High Protein Pudding , SodaStream Apfel, Zucker, Essig, Maredo Zwiebeln, Eisbergsalat, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, TiP Feine Lachsfilets. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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