2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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1095 kcal
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脂質: 38.71g | たんぱく質: 80.61g | 炭水化物: 112.17g.
朝食: Apio, Manzana, Lechuga, Mandarinas, Frutos Secos Tostados, Kefir. 昼食: Lasagna berenjenas. 夕食: Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Budin de coco y banana, SanCor Dulce de Leche Light. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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