2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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1095 kcal
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脂質: 70.76g | たんぱく質: 73.71g | 炭水化物: 47.57g.
朝食: Хлеб Черный, Кофе. 昼食: Кабачки Жареные. 夕食: Капуста Белокочанная, Говядина Отварная, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Ahmad Tea Молочный Улун, Black Dragon Чай Молочный Улун. もっと...
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週に29.8 kg減量中
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