2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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1444 kcal
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脂質: 65.64g | たんぱく質: 68.98g | 炭水化物: 143.82g.
昼食: Fromage de Chèvre, Casino Sucre Roux, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Magda Aubergines Grillées, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Oeuf Brouillé, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Oranges, Jardin Bio Graines de Chia Bio. 夕食: Sucrine, Bananes, Auchan Frites Four Classic , Hamburger Large. 軽食/その他: Bonne Maman Confiture Fraises, Pain au Lait. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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