2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
|
2084 kcal
|
脂質: 98.15g | たんぱく質: 79.98g | 炭水化物: 219.87g.
朝食: Йогурт, Хлеб, Брестский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. 昼食: Булочка с Маком, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Хлеб, Курица (Жареная в Панировке). 夕食: Куриные Голени с Кожей, Хлеб Маг, Щавелевый Суп. 軽食/その他: Сало. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|