2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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1672 kcal
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脂質: 44.42g | たんぱく質: 73.28g | 炭水化物: 242.84g.
朝食: Sockerbit, Kaffe, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Skåne Mejerier Mellanmjölk. 昼食: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad, Köttbullar av Nötkött, Kungsörnen Ideal Makaroner, Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad, Banan. 夕食: Oboy O'boy Portion, Arla Mellanmjölk 1,5%, Bregott Bregott Ekologisk, Skogaholm Limpa. 軽食/その他: Hårda Karameller. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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