2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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1670 kcal
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脂質: 54.29g | たんぱく質: 59.30g | 炭水化物: 229.59g.
朝食: El Globo Concha Integral, Nescafé Clásico, Alpura Leche Light. 昼食: Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Great Value Mostaza Spicy Brown, McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Blanco (24g), Tamal Oaxaqueño, Caribe Cooler Bebida Alcohólica Preparada. 夕食: Twinings Indian Chai Tea, Alpura Leche Light, Zumo de Limón, El Globo Garibaldi. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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