2020年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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1013 kcal
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脂質: 35.90g | たんぱく質: 40.27g | 炭水化物: 140.40g.
朝食: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Bananas. 夕食: Indonesian Urap Salad, Fried Shrimp, Indonesian Tempeh Orek, Yellow Rice. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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selvi eldiana putriの体重の記録
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