2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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2067 kcal
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脂質: 79.96g | たんぱく質: 65.85g | 炭水化物: 266.66g.
朝食: Süt, Coca-Cola Coca-Cola, Tulumba Tatlısı, Kepekli Ekmek, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta, Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger. 夕食: Ramazan Pidesi, Yoğurt Çorbası. 軽食/その他: Danone Activia Kivi Yulaf Kepeği, Eti Karam Bitter, Elma, Kurabiye. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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