2020年 05月 5日 投稿者: GroovyKitty974
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Courage 💪.
Perso je préfère une perte lente mais stable et efficace à long terme 😊
2020年 05月 5日 投稿者: fabriceniss
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Moi un rien me rend heureuse...
Merci les amis ❤❤❤
2020年 05月 5日 投稿者: fatfunnyfred
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C’est super ☺️👍🏼👍🏼 bravo 😁
2020年 05月 5日 投稿者: Tracy028
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Moi je signe tout de suite !
2020年 05月 5日 投稿者: PlaisirEnCuisine
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Doucement mais sûrement et surtout durablement, nickel!
2020年 05月 5日 投稿者: Gourmande75
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2020年 05月 6日 投稿者: zoubi12
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Merciiiiii
Encore 200 g aujourd'hui...c'est lent mais comme c'est régulier je pense que c'est bon signe 😉 .
Le jeûne intermittent a changé ma façon de m'alimenter...le pied !
2020年 05月 6日 投稿者: fatfunnyfred
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C'est super bravo ! Mais je ne sais pas si se peser tous les jours est une bonne idée, j'ai peur que tu stresses si tu vois qu'un jour tu as pris 200 g ^^
2020年 05月 6日 投稿者: maarrion1
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Tu as raison Maarion ah ah
Il ne faut JAMAIS se peser tous les jours tu as raison ...mais voilà voilà .
( #tétue )
Et chaque semaine j'ai une journée à + 200 ...et j'arrive à survivre ça va 😉...bon il faut quelle reste à 200 hein ...pas un gramme de + !!!
2020年 05月 6日 投稿者: fatfunnyfred
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Cc avez vous des conseils pour perdre comme ca ?
Car je fais du sport + rééquilibrage et j’ai pris du poids.....
2020年 05月 7日 投稿者: leonie071101
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J'adore ce raisonnement 3F (même si tu es en passe de perdre un F) ! Je sais qu'il.ne faut pas le faire, je conseille de ne pas le faire mais je le fais 😁😂 Je suis pareille alors je rigole !
2020年 05月 7日 投稿者: PlaisirEnCuisine
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J'ai supprimé mon petit-déjeuner plein de mauvais sucres .
Je mange 2 fois par jour sans grignotage avec beaucoup de fruits légumes et protéines ( poisson , fromage etc.... )
Et après mon dernier repas vers 19h ...je ne mange plus jusqu'au lendemain 13h .
Je sais que cela ne convient pas à tout le monde mais comme j'aime les belles assiettes, je préfère ne manger que 2 fois par jour ...mais bien ! Avec de grosses assiettes ah ah .
2020年 05月 7日 投稿者: fatfunnyfred
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Merci PEC 😉
Ah ça c'est sur : quand tu met bout a bout le fait que je sois :
Une femme ( têtue)
De 50 ans ( donc qui a bourlingué )
Française...
Et bretonne par dessus ...bon mm si ce n'est pas bien....ba je fais quand mm bien sur !!
😂😂😂
2020年 05月 7日 投稿者: fatfunnyfred
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Et pour le 3F ...damned par quoi vais je le remplacer ah ah ah ???
2020年 05月 7日 投稿者: fatfunnyfred
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angieee0807 super ! Depuis combien de temps ?
Comment te sens tu ?
2020年 05月 7日 投稿者: fatfunnyfred
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Par un S (Skinny ou Sexy) ou fluffy pour rester a la mode sur FS 😂
2020年 05月 7日 投稿者: PlaisirEnCuisine
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Ouh la la tout ca me plaît euhhh skinny pas sure d'y arriver un jour ....Funky sinon en hommage à Earth Wind and Fire peut-être 🎶🎶🎶
2020年 05月 7日 投稿者: fatfunnyfred
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2020年 05月 7日 投稿者: PlaisirEnCuisine
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