2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
|
852 kcal
|
脂質: 18.67g | たんぱく質: 22.98g | 炭水化物: 147.49g.
朝食: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Отрубями и Злаками. 昼食: Печеные Овощи. 夕食: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Любятово Хлопья Медовые, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. 軽食/その他: Смак Хлеб для Тостов, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Fruit-Tella Жевательный Мармелад Mooeys . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|