2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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614 kcal
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脂質: 17.42g | たんぱく質: 67.96g | 炭水化物: 45.75g.
朝食: Tomates, San Juan Claras de Huevo. 昼食: Muscle Pharm Combat Protein Powder. 夕食: Pepino (Pelado), Tilapia (Pez). 軽食/その他: Surimi, Sabritas Churrumaiz (18g), FUD Salchicha Jumbo, Bimbo Pan Integral . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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