2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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221 kcal
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脂質: 16.63g | たんぱく質: 13.76g | 炭水化物: 3.63g.
昼食: Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido. 軽食/その他: Ovo Cozido. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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