2020年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
|
2295 kcal
|
脂質: 110.55g | たんぱく質: 243.92g | 炭水化物: 72.92g.
朝食: Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока, Яичный Белок, Куриное Филе, Яйцо. 昼食: Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Чечевица Вареная, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. 夕食: Сыр Косичка, Велком Колбаса Романо. 軽食/その他: Яйцо, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, Куриные Голени, Лук, Минтай, Куриное Филе, Ароматы Жизни Масло Льняное. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|