2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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2397 kcal
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脂質: 100.34g | たんぱく質: 51.75g | 炭水化物: 322.25g.
朝食: Spar Vital Jackfruit Getrocknet, Barilla Senza Glutine Gluten-Free, Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet). 昼食: Avocado Maki, Avocado, Fandler Bio Hanföl, Bonduelle Kichererbsen, Zurück Zum Ursprung Karottensaft, Birnen. 夕食: Olivenöl, Natürlich für Uns Bio Sesamen Natur, Alnatura Amaranth Gepufft, SPAR Vital Bio Chia Samen, Bio Dm Leinsamen Geschrotete, Rapunzel Buchweizen Gepufft, Bio Primo Geschälte Hanfsamen, Biogourmet Kürbiskerne, Alnatura Kokos Geraspelt, Billa Sonnenblumenkerne, Alpro Natur mit Kokosnuss, Alnatura Reisdrink, Brombeeren, Blaubeeren. 軽食/その他: Zurück Zum Ursprung Karotten Apfel Sellerie Saft. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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