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Momentan kriege ich einfach nicht den richtigen Dreh
Mir ist bewusst dass ich im Moment zu viele Brötchen und Co. esse aber ich kanns noch so sehr versuchen mich vernünftig zu ernähren
Aber egal wo ich einkaufen gehen will alles nur leere Regale man bekommt gar nichts gescheites mehr
Ich hoffe einfach mal dass ich am morgigen Tag mehr Glück beim einkaufen habe als im Moment
Weil gesunde Sachen fehlen mir echt und wenn das so weitergeht komme ich noch auf die Idee und trinke am Tag wieder meine 2 l Saft und dann ist es natürlich vorbei mit Kaloriendefizit
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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1790 kcal
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脂質: 107.73g | たんぱく質: 81.97g | 炭水化物: 125.24g.
朝食: Gouda oder Edamer, Leichter Genuss Camembert, Mehrkornbrötchen, Ja! Remoulade, Ei. 昼食: Dinkelbrötchen, Ja! Remoulade, Géramont Weichkäse, Schwarzwälder Schinken. 夕食: Käse, Schmitz Pfefferbeißer . もっと...
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