2020年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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980 kcal
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脂質: 37.89g | たんぱく質: 47.51g | 炭水化物: 111.28g.
昼食: Lala Yoghurt con Durazno, Taco de Carnitas. 軽食/その他: Vegetalistos Jícama, Bitz Gomitas Viboritas, Karate Cacahuates Estilo Japones, Karate Cacahuates Estilo Japones. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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