2020年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
108.9 kg これまでの減量分: 0.1 kg.    残り: 19.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

980 kcal 脂質: 37.89g | たんぱく質: 47.51g | 炭水化物: 111.28g.   昼食: Lala Yoghurt con Durazno,  Taco de Carnitas. 軽食/その他: Vegetalistos Jícama, Bitz Gomitas Viboritas, Karate Cacahuates Estilo Japones, Karate Cacahuates Estilo Japones. もっと...
2843 kcal 運動: 健康体操(軽め、家庭内運動など) - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

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