2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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1301 kcal
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脂質: 33.12g | たんぱく質: 31.57g | 炭水化物: 212.95g.
朝食: Banana Prata, Enroladinho de Salsicha. 昼食: Banana Prata, Suco de Goiaba, Arroz Parboilizado Cozido, Farinha de Mandioca, Feijoada. 夕食: Suco de Goiaba, Enroladinho de Salsicha. 軽食/その他: Qualitá Açaí com Banana e Granola, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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