2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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1098 kcal
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脂質: 35.16g | たんぱく質: 33.69g | 炭水化物: 81.80g.
朝食: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 0,5%, Беллакт Пирожное Творожное в Глазури. 昼食: Борщ с Курицей. 夕食: Белое Столовое Вино, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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