2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
|
1484 kcal
|
脂質: 104.70g | たんぱく質: 108.04g | 炭水化物: 21.66g.
朝食: Świeża Kiełbasa Wieprzowa. 昼食: Wątróbka Drobiowa Smażona, Smak Cebulka Perłowa . 夕食: Ekołukta Twaróg Tłusty. 軽食/その他: Kawa z Mlekiem. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|