2013年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 7日:
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152 kcal
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脂質: 9.95g | たんぱく質: 8.10g | 炭水化物: 11.12g.
朝食: Iogurte Natural Integral, Semente de Chia. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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