2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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1489 kcal
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脂質: 43.91g | たんぱく質: 42.98g | 炭水化物: 230.49g.
朝食: Krüger Trink Fix Milchmixer Erdbeere, Milch 1,5%. 昼食: Lidl Banane, Aldi Trauben Kernlos, Lidl Banane. 夕食: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Gut & Günstig Nougat Bits. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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