2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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1148 kcal
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脂質: 51.90g | たんぱく質: 40.78g | 炭水化物: 130.33g.
朝食: Aprikosenkonfitüre, Milch 1,5%, Pick Original Ungarische Salami, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). 夕食: Erasco Grüne Bohnen Kartoffeltopf. 軽食/その他: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Ja! Feine Salzstangen (25g), Wintertraum Mandel Spekulatius. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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