2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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721 kcal
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脂質: 25.82g | たんぱく質: 33.89g | 炭水化物: 94.25g.
朝食: Heidelbeeren, Leinöl, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Chia-Samen, Alnatura Reisflocken, Kokosflocken, Alnatura Gold Leinsamen, Alnatura 3-Korn-Flocken, Provamel Reismilch, Äpfel. 軽食/その他: Lidl Protein Bar Erdbeer Kakao Crisp. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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