2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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817 kcal
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脂質: 24.78g | たんぱく質: 41.97g | 炭水化物: 110.70g.
朝食: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Watermelon, Rengginang (Adinda Snack Corner), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sambel Tumis, Tropicana Slim Minyak Kanola, Indomart Tempe Mendoan, White Rice, Sayur Katuk Tumis. 昼食: Dogan, Pempek. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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