2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.6 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1758 kcal
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脂質: 103.16g | たんぱく質: 173.42g | 炭水化物: 17.04g.
昼食: زيتون مخلل زيتون مخلل, Lurpak لورباك Butter زبدة, زيت زيت درة, Dry or Hard Salami, Mozzarella Cheese, صدور دجاج مخلية فيلية. 軽食/その他: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added). もっと...
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週に5.4 kg減量中
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