|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
|
1205 kcal
|
脂質: 44.20g | たんぱく質: 67.99g | 炭水化物: 132.60g.
朝食: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. 昼食: I'm Ready Mix Salat z Rukola, Jajko na Twardo, Chleb Razowy, Chleb Razowy. 夕食: Klops z Wieprzowiny i Wołowiny, Klops z Wieprzowiny i Wołowiny, Ziemniak (Miąższ i Skórka), Ziemniak (Miąższ i Skórka). 軽食/その他: Lody Włoskie. もっと...
|
|