2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1634 kcal
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脂質: 94.57g | たんぱく質: 63.26g | 炭水化物: 133.86g.
朝食: Birnen, Rama Rama, Jean Luc Französischer Landkäse, Schär Körnerbrötchen, Kaffee mit Milch. 昼食: Coppenrath & Wiese Schoko-Brownie, Milfina Kräuterbutter, HoWe Geflügelbratwurst, Open BBQ Season Puten-Schnitzel Red-Curry-Marinade, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Rührei, Edeka La France Französischer Landkäse Nussig & Mild, Rama Margarine, Kartoffelbrot. 軽食/その他: Kinder Schokolade, Kinder Riegel Mini, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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