2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1066 kcal
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脂質: 24.00g | たんぱく質: 82.24g | 炭水化物: 139.74g.
朝食: Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack, Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon. 昼食: Steamed Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Bananas. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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