2020年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1402 kcal
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脂質: 83.56g | たんぱく質: 71.38g | 炭水化物: 97.21g.
昼食: Delacre Speculoos, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Toblerone Toblerone, Casino Sucre Roux, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Gratin de Courgettes. 夕食: Lidl Pavé de Truite, Gratin de Courgettes, Bananes. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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