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alhamdulillah, skrg klo pergi di panggil kaka bukan ibu lagi 😂
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68 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1329 kcal
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脂質: 42.35g | たんぱく質: 53.72g | 炭水化物: 185.38g.
朝食: Martabak Telur, Wortel Bayi, Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Ikan Mas, Nasi Putih. 夕食: Bakwan, Bakmi GM Bakmi Jawa, Es Teh, Piscok, Tahu Isi. 軽食/その他: Es Buah, Es Krim Sandwich. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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