2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1040 kcal
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脂質: 44.19g | たんぱく質: 29.82g | 炭水化物: 135.00g.
朝食: Kurma, Kerupuk Udang, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Tempe Goreng, Orak arik kol. 夕食: Kurma, Sayap Ayam, Tangkil kacang panjang, Khong Guan Malkist Seaweed, Good Day Cappuccino. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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