2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
|
804 kcal
|
脂質: 34.13g | たんぱく質: 91.45g | 炭水化物: 30.43g.
朝食: Клубника, Danone YoPRO Natural, California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate. 昼食: Mercadona Gazpacho, Сыр Гауда или Эдам , Рыбный Бульон, Семга Отварная. 夕食: California Gold Nutrition Whey Protein Isolate Unflavored, Carrefour Salsa para Pasta Boloñesa. 軽食/その他: Caprice des Dieux Queso, Casa Mas Canelones Caseros de Carne. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|