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on y est presque !! 💪💪💪🎉🎉🎉
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88.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1844 kcal
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脂質: 67.74g | たんぱく質: 141.57g | 炭水化物: 168.34g.
朝食: Banane, Lait de Riz, Isostar Whey Proteine. 昼食: Huile d'Olive, Maïs Jaune Doux, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Salade Verte. 夕食: Huile d'Olive, Tomate Cuite, Carottes Cuites, Marque Repère Pois Chiches. 軽食/その他: Isostar Whey Proteine, Lait de Riz, Fromage Blanc, Leader Price Chocolat Noir 85%, Oranges. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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