2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
|
1402 kcal
|
脂質: 56.20g | たんぱく質: 59.90g | 炭水化物: 164.00g.
朝食: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Замороженная Вишня, Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Творожный Рулет, Солянка Сборная Мясная. 夕食: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Global Village Зелёный Горошек, Яшкино Вафли с Халвой, Солянка Сборная Мясная. 軽食/その他: Lucky Days Конфеты Желе, Lucky Days Конфеты Желе, Чудесный Край Вафельные Трубочки , Сгущенка, Крыжовник, Dr. Korner Хлебец Гречневый, 6 Соток Огурцы Маринованные, Tuc Крекер, Творожный Рулет. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|