2013年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.3 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 6日:
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6115 kcal
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脂質: 226.08g | たんぱく質: 131.70g | 炭水化物: 680.37g.
朝食: Michałki Białe, Bułka Grahamka, Ser Gouda, Pomidory. 昼食: Cała Pomarańcza. 夕食: Pomidory, Oliwa z Oliwek, Bułka, Radler Cytrynowy. 軽食/その他: Chleb Biały, Wódka, Coca-Cola, Sernik, Ptasie Mleczko, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. もっと...
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週に3.7 kg減量中
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