2020年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.2 kg これまでの減量分: 7.8 kg.    残り: 4.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

982 kcal 脂質: 30.82g | たんぱく質: 57.73g | 炭水化物: 113.57g.   朝食: Nasi Putih, Perkedel Kentang, Soto Ayam. 夕食: Bakwan, Dada Ayam, Nasi Putih. もっと...
週に0.0 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


ishmahayuの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。