2020年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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982 kcal
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脂質: 30.82g | たんぱく質: 57.73g | 炭水化物: 113.57g.
朝食: Nasi Putih, Perkedel Kentang, Soto Ayam. 夕食: Bakwan, Dada Ayam, Nasi Putih. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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