2020年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1218 kcal
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脂質: 83.42g | たんぱく質: 27.31g | 炭水化物: 97.49g.
昼食: Fındık, Zeytinyağlı Biber Dolması. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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