2020年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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1135 kcal
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脂質: 59.83g | たんぱく質: 60.69g | 炭水化物: 88.93g.
朝食: Koffie met Melk, Boni Lijnzaad, Milsani Griekse Yoghurt, Quaker Havermout (50g), Sojamelk, Blauwe Bessen, Boni Sesamzaad. 昼食: All Seasons Notensla , Galbani Mozzarella Mini, Cherrytomaten, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Boni Hawai Kipsalade , Aldi Kip met Currysaus, Kaas, Aldi Pain de Strasbourg, Koffie met Melk. 夕食: Aldi Cordon Bleu, Water, Koffie met Melk, Gekookte Wortelen. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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