2020年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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1822 kcal
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脂質: 107.51g | たんぱく質: 26.29g | 炭水化物: 188.89g.
昼食: Banane, Äpfel, Arko Schwarz-Weiß-Waffeln, Haselnüsse. 夕食: BioBio Vanille Eiscreme, Milfina Butter , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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