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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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850 kcal
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脂質: 45.05g | たんぱく質: 74.33g | 炭水化物: 30.37g.
朝食: Mlekpol Ser Salami, Nutella Nutella, Biedronka Banan, Awokado, Wędzony Łosoś, Mestemacher Chleb Proteinowy. 夕食: Kiełbasa z Grilla, Grillowana Pierś z Kurczaka. もっと...
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