2020年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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885 kcal
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脂質: 37.04g | たんぱく質: 73.00g | 炭水化物: 64.86g.
朝食: Помидоры, Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Сыр Голландский. 昼食: Чай Несладкий, Петрушка, Укроп, Огурец (без Кожуры), Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель. 夕食: Лечо, Куриные Бедрышки, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь". 軽食/その他: Десант Здоровья Биомороженое + Сибирская Клетчатка. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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