2020年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.5 kg これまでの減量分: 15.7 kg.    残り: 15.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

512 kcal 脂質: 20.23g | たんぱく質: 14.51g | 炭水化物: 65.51g.   朝食: Nasi Putih, Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng. もっと...
週に0.8 kg減量中

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