2020年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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1917 kcal
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脂質: 116.08g | たんぱく質: 79.17g | 炭水化物: 151.08g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Зеленый Чай, Бананы. 昼食: Помидоры, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. 夕食: Слобода Майонез Сметанный, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Естъ Сосиски Ганноверские, Помидоры, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. 軽食/その他: Лента Груша Санта Мария. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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