2020年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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1686 kcal
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脂質: 62.40g | たんぱく質: 62.26g | 炭水化物: 174.64g.
朝食: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Курага, Клубника, Яблоки, Киви, Банан. 昼食: Хлеб Бородинский, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Голени с Кожей, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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