2020年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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1415 kcal
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脂質: 35.24g | たんぱく質: 45.22g | 炭水化物: 158.20g.
朝食: Европа Торт Морковный ПП , Чай с Молоком. 昼食: Виктория Хе из Курицы, Рис Отварной. 夕食: Укроп, Апельсин, Солнечная Фазенда Руккола, Форель на Пару, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. 軽食/その他: Банан, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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