2020年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.8 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
|
1043 kcal
|
脂質: 42.97g | たんぱく質: 104.69g | 炭水化物: 64.65g.
朝食: Rye Crispbread , Tomatoes, Fried Egg without Fat. 昼食: Cucumber (with Peel) , Woolworths Marinara Mix. 夕食: Olive Oil , Red Cabbage , Egg (Whole) , Onions , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . 軽食/その他: Walnuts, Oranges . もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|