|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
|
1622 kcal
|
脂質: 62.70g | たんぱく質: 81.88g | 炭水化物: 182.58g.
朝食: Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Biedronka Twaróg Chudy Delikate. 昼食: Jajko Gotowane, Pomidory, Masło, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. 夕食: Strogonow, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Pilos Twarożek ze Śmietaną, Zwykłe Naleśniki. 軽食/その他: Hortex Napój Pomarańcza Mango, Bonitki Biszkopty. もっと...
|
|